母親の趣味 掲示板 | ||||
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トコフェロールとして1日300mgまでとされています。飲んでいる薬の能書をご覧になれば、含有量も服用量も書かれているはずです。副作用を心配されていると思いますが、1日3000mgを越えると副作用のでる可能性があると言われています。適正量を守っていれば、心配無用です。
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