Ｐａｇｅ 21 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼睡眠時間について（小３） candy 04/11/22(月) 22:25 ┗Re:睡眠時間について（小３） May 04/11/23(火) 10:58 ┗Re:睡眠時間について（小３） 三年生ママ 04/11/23(火) 12:05 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 睡眠時間について（小３） ■名前 ： candy ■日付 ： 04/11/22(月) 22:25 -------------------------------------------------------------------------
| 先日、某塾の教育説明会に参加いたしました。 その時に 「お子さんと一緒にタイムテーブルを作成して下さい。」 というような話がありました。 そして、例として（塾が作成した）１つのタイムテーブルがスクリーンに 出されたのですが、就寝時間が１０時になっていたので とても驚きました。 我家は６時起床。（８時半〜）９時就寝で睡眠時間は９時間です。 それでも、まだ睡眠が十分ではないような感じなので、 数ヶ月に１回ぐらいは、学校から帰宅後に２時間ぐらい寝る事もあります。 元々、少食の子なので体力がないかもしれません。 （日中の生活はとてもとても活発です。(^^ゞ） ささいなことかもしれませんが、小３生で１０時就寝というのは ごく一般的なことなのでしょうか。 （ちなみに現在は２年生です。） |
| ▼candyさん： >ささいなことかもしれませんが、小３生で１０時就寝というのは >ごく一般的なことなのでしょうか。 >（ちなみに現在は２年生です。） こんにちは。うちも小２の男の子です。１０時就寝というのは，起床時間が遅いのではないでしょうか。個人差はあるのでしょうが，小学校低学年なら９時間の睡眠は確保させたいですよね。もし朝７時起床なら１０時就寝でも９時間睡眠になりますよね。 ちなみにお友達のお母さんに就寝時間について，何人かにお聞きしたら７時半，８時，８時半，遅くても９時という返事で９時過ぎに就寝しているお子さんは誰もいませんでした。ちなみに皆朝６時起床とのことでした。しかしながら我が息子は小さい頃から宵っ張りで，６時起床にも拘わらず１０時を過ぎないと寝てくれず，私の方が疲れて先に寝てしまう始末で困っています。 |
| 必要睡眠時間はそれぞれだと思いますが、、、。 うちの子は遅くても９時には寝てます。 ただ、お友達の中ではかなり早い方です。 １０時、１１時はあたり前とか。 塾の先生も夜更かしのお子さんが多いので、せめて１０時には寝かせて下さいという意味で一日のタイムテーブルをとおっしゃっているのではないでしょうか。 |